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番外 【篇外2：洗心养神完整版】（第1页）

　　不过的话题并没有立即结束，小花生想到了一个问题：“是免费的，我们在帮助世界的同时，也不能饿着自己呀。

　　而且，在研发和推广的过程，各方面也都需要资金吧。

　　如果我做一个免费的，会把自己穷死吧？

　　就算是个聪明的，也没不行啊。”

　　于是，我们就又聊了一下流量变现的事。

　　掌握流量的人，是可以为其他组织或个人创造价值的。

　　我们作为一个有价值的人，自然不会缺钱。

　　这是商道。

　　再往下说就远了，我想跟大家分享的是，跟孩子交流时要聊他能看到的确实的问题，别空讲大道理。

　　另外，在下播时我还提了一句，说现在很多人活成了行尸走肉的傀儡，他们不知道自己在干什么，只是不断地从外在抓取刺激，想填补内心的黑洞。

　　比如滥交，比如dubo，比如X毒等。

　　这种问题，用五行是解决不了的。

　　一切的术都是工具，我们不夸大不执迷于任何一种术。

　　灵的层面出现问题，要从灵的层面去解决。

　　为了防止有“大爱的大聪明”又故意抹黑说我在传播迷信，特意再给大家解释一遍。

　　我说的从灵的层面去解决，并不像某些人那样烧个纸或者给人家吹口气就敢收钱了哦。

　　世界是一面镜子，照见的是自己的内心。

　　不能因为你在做着骗人的事，就以为别人都跟你一样。

　　书里反复强调的一个点就是，注意力就是生命力。

　　注意力飘走了，我们称之为走神儿了。

　　只有把注意力收回来，才能把那个走了的“神儿”找回来。

　　这就是我作品名单里那个短篇《从无明中走来》的作者在文章中跟大家分享的意思。

　　很多人的注意力被各种物欲或怨恨牵扯住了，所以才会不断地想从外在抓取刺激当救命稻草。

　　把注意力收回来有很多种方式，比如前面分享过的“洗心养神功”。

　　洗心养神，可以从眼、耳、鼻、舌、身、意各个层面去洗去养。

　　眼睛，看不同的颜色或不同的形状。

　　耳朵，听各种不同的声音。

　　鼻子，闻所有能闻到的各种细腻的气味。

　　舌头，仔细去品尝或感知所有入口的东西，比如吃饭或喝水时，节奏放慢下来。

　　身体，是去感知各种触觉，比如手上的触觉、走路时脚与地面接触时的感觉，风吹过皮肤的感觉等等。

　　这也是为什么，佛家在持咒的时候经常会同时在捻珠。

　　简单的小技巧，也可能藏着古人的大智慧。

　　但如果有人一边捻珠一边算计着自己能得到什么好处，注意力没收回来，这个捻就是没有用的。（这也是为什么佛家常说恭敬心，因为世界是反着的，我们恭敬的不是别人，而是自己。）

　　在意的层面洗心养神，大家最常用的方式是打坐或站桩。

　　让身和心静下来，如实地觉察自己的念头。

　　这个过程与我们具体保持一个什么样的姿势关系并不大（我不是说没有关系哦，姿势只是辅助），关键在于有没有随时随地觉察到自己的念头。

　　篇外先分享这些。

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