经典文学

第227章 附体（第1页）

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　　李维借着禁赛的机会，轮休了三场比赛。原因是李维确实感到一些不适，他的肩袖出现了僵硬、疲劳的症状，队医提醒他要适当减少力量训练的强度，不要上太大重量。人的肩部很容易受伤，尤其是韧带等软组织，肌肉的恢复很快，一周多就能完成代谢。软组织不同，需要半年甚至更长时间才行，损伤和疲劳非常容易积累，然后在某个节点毫无征兆地爆发，造成严重损伤。

　　说毫无征兆夸张了，其实是有一定征兆的，僵硬，疲劳，难以发力，是重大伤病的前兆。只不过在繁重的赛程中，这些前兆通常会被认为是身体正常疲劳反应的一部分，很多时候不会引起重视，等到伤害发生时，一切都来不及了。

　　随着这些年球员疲劳性伤病越来越多，各队都开始进

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