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号,雷吨六点起床,开始了一天的日常训练。
他也从今天,开始了第二阶段的增重,目标公斤。
按职业拳击的发展规律,以后的重量级会越打越大,从现在的-公斤(阿里、泰森、霍利菲尔德为代表),增长到-公斤(大小克、约书亚为代表)。
重量级之所以保持大体重,一是增加抗击打能力,有换重拳的底气;二是增加专项对抗能力,在近身肉搏中占优势;三是增加绝对力量,加强能力,可以拳拳都能打出重拳。
他的矩阵可以最大程度地避免被重击,但在应付组合拳与近身肉搏的时候,依然需要大体重的抗击打能力与专项对抗能力。
虽然他有超级重拳,但小体重的时候,必须发力充分才
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